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很多很多的行動

不管底層的信念是有價值還是沒價值

不論證明的是我有價值

亦或是隱藏性的証明我沒有這個價值

都會徒勞無功

我深深擁有的，只有這一刻


如果為別人的批評而煩

不論是不理會這批評

或是認為誰的批評不用聽

或是認為活好自己就好

唯一反應的只有我是否也有用不同的標準批評別人

往內在尋找的過程中

消除自己的按鈕，消除自己批評的標準

也都會徒勞無功

我深深擁有的，只有我自己


而這都是我
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